필리핀 에서 자생하는 마롱가이 말롱가이.마롱가등 여러 이름으로 불리는 천연 약재다.
필리핀 에서 주변에 많은 마롱가이 나무를 볼수있다.
건조중인 마롱가이.
건조후 분 말로 만들어 저장.
비타민c : 오렌지의 7배
비타민 a : 인삼의 4배
비타민 b1 : 돼지고기의 4배
비타민 b2 : 정어리의 50배
비타민 e : 콩기름의 6배
칼슘 : 우유의 4배
아미노산 : 현미의 30배
철분 : 시금치의 31배
마그네슘 : 달걀의 36배
등 어마어마한 효능을 가지고있다.
성인병 예방에 좋은건 다있다.현지인은 반찬대용 으로 끓여서 밥과 함께 먹는다..완전 보약 이다.